Estou aqui para te ajudar a contruir novos caminhos possíveis

Você merece viver com mais leveza

Te auxilio a transformar o que hoje te faz sofrer

sobre mim

Antes de qualquer coisa, quero te das as boas-vindas!

Sou Mônica Nascimento, psicóloga, e posso ajudar você a alcançar uma transformação significativa.

Desde 2017 me dedico à psicologia com um olhar sensível para as complexidades humanas, fico feliz com a sua chegada até aqui, estou animada para trilhar esse caminho com você. Existe um espaço para sua dor ser ouvida e compreendida — com cuidado e seriedade. Você não precisa passar por isso sozinho(a).

Será um grande prazer te conhecer e te ajudar a ressignificar a sua história.

temas abordados na terapia

Talvez você esteja passando por questões como essas:

Depressão e ansiedade

Perda de sentido da vida, estresse, medo e sobrecarga emocional

Relacionamentos

Dependência emocional, dificuldade de comunicação, ciúmes, insegurança, término e perdas

Conflitos familiares

Falta de compreensão, desamparo, papéis invertidos, expectativas rígidas, dificuldade em se posicionar

Traumas e TEPT

Hipervigilância, desconexão de si, explosões emocionais, abusos, repetições de padrões destrutivos, sintomas físicos persistentes

sobre a terapia

Como funciona a Psicoterapia?

Nas sessões, te convido a olhar para o que está presente em você no momento — seja uma emoção difícil, um conflito nas relações ou algo que você ainda não consegue lidar.

Com uma escuta atenta e sem julgamentos, vamos explorando juntos como isso se manifesta no corpo, nos pensamentos e na forma como você se coloca no mundo.

Através de perguntas, experimentos terapêuticos e um espaço seguro, você começa a reconhecer padrões, entender seus limites e compreender suas emoções com mais consciência.

Com o tempo, isso te permite romper com o que te machuca, fazer escolhas mais alinhadas com quem você é e construir relações mais saudáveis — inclusive com você mesma(o).

benefícios

Com o apoio adequado, você pode alcançar:

Mais equilíbrio emocional

Melhora na comunicação, autoconhecimento profundo

Redução de estresse e ansiedade

Maior compreensão das suas emoções e necessidades

Relacionamentos mais saudáveis

Fortalecimento da autoestima e autoconfiança

Clareza para tomadas de decisões

Senso de autonomia, autenticidade e responsabilidade

Depoimentos

O que os clientes dizem sobre mim:

Palavras de quem decidiu se cuidar

Me senti acolhida desde a primeira sessão. A Mônica tem uma escuta que vai além das palavras, é como se ela enxergasse o que eu ainda não conseguia nomear. Hoje me sinto mais conectada comigo e com meus sentimentos.

C.R.

34 anos

Comecei a terapia buscando respostas, e encontrei espaço para fazer perguntas mais importantes. A forma como a Mônica conduz cada sessão é profunda, mas ao mesmo tempo leve. Me ajudou a me ver com mais clareza e gentileza.

R.S.

41 anos

A Mônica tem uma presença que transmite segurança. Com ela, eu consegui tocar em dores antigas sem me sentir sozinho. É uma profissional sensível, atenta e muito comprometida.

J.C.

29 anos

Estava passando por uma grande transição na vida e encontrei na terapia com a Mônica um porto seguro. Ela me ajudou a atravessar esse momento com mais consciência e calma. Sou muito grata

A.L.

53 anos

Profissional maravilhosa e humorada, tem um tom de voz doce e é muito cuidadosa quando tocar em assuntos sensíveis, me senti super bem acolhida e espero retornar em breve.

M.G.

26 anos

Pessoa incrível! te deixa a vontade e que realmente você vai se tornar uma pessoa melhor depois que passar por ela, super recomendo e em breve retornarei pra mais uma temporada.

D. O.

38 anos

Agende sua sessão de onde estiver

Como agendar uma sessão online?

1. Clique em Agendar uma Sessão

Envie uma mensagem pelo WhatsApp disponível aqui no site. Me conte brevemente o que te motiva a buscar terapia e esclareça suas dúvidas.

2. Agende sua Primeira Sessão

Vou te responder com as opções de dias e horários disponíveis, informações de valor e funcionamento do processo terapêutico. Assim, conseguimos encontrar juntos o melhor momento para você.

3. Realize sua Primeira Sessão Online

Após escolher o horário, você receberá os dados de pagamento e o link de acesso para a sessão online. Com tudo confirmado, é só se preparar para o nosso encontro.

Perguntas Frequentes

Aceita Plano de Saúde?

Não aceito convênio. Mas é possível realizar o pedido de reembolso das sessões de psicoterapia, para o seu plano de saúde com recibo fornecido após o pagamento. (Verifique essa possibilidade e o valor de reembolso junto a operadora)

Qual a duração das sessões em média?

Cada sessão tem duração média de 50 minutos. Esse tempo é reservado exclusivamente para você, para que possamos aprofundar as questões com calma.

Você também atende presencial ou apenas on-line?

Atendo somente online, o que proporciona flexibilidade para você agendar suas sessões de qualquer lugar do mundo, com total conforto e segurança.

Um espaço acolhedor para entender o que você precisa.

Vamos conversar

Descubra os resultados da psicoterapia, um acompanhamento eficaz, alinhado as suas necessidades e objetivos.